有關健康與安全的常見問題

對於單獨出遊的旅客，澳洲是個安全的國家。事實上，澳洲當地人的友善好客態度和休閒的生活方式，令這國家成為單獨出遊的旅客一個熱門的目的地。從踏足這國家的一刻開始，您便會有很多機會認識新朋友。請記住，您依然須為您自己的健康和安全作出良好判斷，這同您在自己國家做法一樣。 

若您到偏遠地方旅遊，必須準備充足。攜帶足夠份量的食水和食物，並帶備保暖及遮蔽物品。把您的行程安排通知您信任的人，並帶上通訊裝置例如手提電話和遠程無線電通訊器。

當遇到緊急情況，請撥打電話三個零（000）尋求協助。在澳洲，若您使用Android和iPhone的升級裝置，便可使用「進階流動定位」（AML）功能。當您撥打電話000時，這種拯救生命的科技會自動將您的位置詳情傳送給緊急服務。  

當緊急情況已發生或可能發生時，當局會透過澳洲的全國電話警告系統向社區人士發出警告。這「緊急警示」會向由緊急服務所訂定的地理區域內的手提電話發出短訊。國際旅客的手提電話如果使用澳洲網絡的漫遊服務，便可收到這些短訊通知。

澳洲的太陽很猛烈，即使多雲時亦如是。請記得做足防曬準備，避免曬傷。這包括穿上防曬衣、定時塗抹防水、不傷害珊瑚礁的防曬霜（SPF30或以上），並戴上帽子和太陽眼鏡。坐在有遮蓋的地方以避免中暑，並多喝水以防脫水。

在澳洲，太陽在夏季（十二月至二月）最猛烈。但澳洲的紫外線輻射水平全年均極高，即使在陰天亦如是。一般而言，紫外線輻射水平每日早上10時到下午3時之間最高，我們必須定時塗抹防曬霜及加倍小心。

澳洲擁有林林總總各類精彩的動物，其中有些您會非常樂意接觸，但有些是您寧願避開的。最安全的原則是絕對遵循提示標誌，不要走近不認識的動物。了解有關澳洲危險動物的資料，不用害怕牠們。我們的野生動物十分多姿多采，若您在野外以負責任的方式接觸牠們，這會令您的旅程更加特別和難忘。

澳洲擁有很多風景極為優美的行山和遠足地方，讓您很安全地享受美好時光。要避免危險，您必須：

• 只在有標記的小徑步行，並留在這些小徑上。
• 務必帶上足夠的水和食糧。在行程中，您可能要等一段長時間才能得到補給。
• 帶備適當的衣物。建議穿舒適的鞋子、戴防曬帽，和穿著多層衣服以便脫下或穿上。
• 告訴別人您遠足的地點。