維多利亞州赫本溫泉的赫本浴屋水療中心©赫本浴屋水療中心
澳洲最佳健康與美容度假村
肌膚復原與再生、排毒養顏或者只是簡單放鬆……澳洲周邊的這些出色的健康與美容中心可以滿足您的需求。
由Katrina Lobley撰寫
進入這些頂級健康度假村,讓自己恢復到最佳狀態。其中一個度假村為明星所開,另外一個包括射箭和網球活動,還有的度假村擁有的活力池就在小溪旁邊。有時候有些療程會讓您又愛又恨,另外一些則會溫柔一些。說吧。您想要哪種。
在維多利亞將您的煩惱通通泡走
在赫本洗浴與水療中心(Hepburn Bathhouse and Spa)裡,浸入維多利亞天然礦泉鄉(141個礦泉的所在地)的理療水域。這歷史悠久的水療中心建立於1895年,如今已然完全現代化:休閒礦物池和鹽療池均配備公共浴池(必須穿著游泳衣),還帶有私人浴池。水療中心還設有室外溪邊水療池和摩洛哥風格的浴室。赫本地區的理療礦泉富含鉀、鎂、二氧化矽和氯化物。
在瑪格麗特河旁解放自我
重要貼士
因吉度水療靜居位於著名的角對角山道(Cape to Cape Track),讓您可以沿著海岸漫步放鬆身心。
西澳州著名的瑪格麗特河(Margaret River)以南僅三小時就是亞林加普海角,這裡是令人驚嘆的因吉度水療度假村(Injidup Spa Retreat)的所在地。度假村設有10間僅限成人入住的別墅,為您提供充電和重新與周圍連接的完美度假場所。除了美味的早餐籃,每棟別墅設有私人小型跳水池,還能俯瞰海洋,欣賞怡人景色。在入住期間,您可以參加私人瑜伽課程,盡情享受恢復活力的水療護理,並在寬敞的户外陽台上享受寧靜。
黃金海岸中擁抱孤獨享受寧靜的最佳場所
格溫咖那度假村(Gwinganna Lifestyle Retreat)位於黃金海岸(Gold Coast)的內陸(黃金海岸機場提供禮賓接送服務)。在這裡住上兩日,甚至盡享七日假期。一邊欣賞遠方太平洋的日出,一邊嘗試古代藝術氣功(太極的一種方式)。探索16條步道,或者在享受有機午餐前參加一節舞蹈課。下午是專門的白日夢時間:午休一下、游泳或者讀一本書。您可以選擇在重建翻新的昆士蘭州風格(高架木屋,這是遍佈全州的常見建築景觀)房間,或者帶私人跳水池的開放別墅中四處遊蕩。
在荷伯特附近享受平靜一刻
在和諧豐收健康度假村(Harmony Harvest Health Retreat)距離塔斯曼尼亞荷伯特(Hobart)南邊僅30分鐘的駕程。您可以只入住一天,讓自己恢復活力。這為期一天的放鬆療程包括了健康膳食,工作人員會把您的餐食送至您的兩層生態小屋。該療程還包括了深層組織按摩和雙人排毒泥療。溫泉浴池則位於醒目的玻璃牆陽光房。入住五晚,那麼理療就包括反射療程、有機面部護理、脈輪癒合按摩,還有精神諮詢等等。您還可以參加八天的纖體療程。
在拜倫灣附近鍛煉身體,盡情享受
蓋亞休閒村和水療(Gaia Retreat & Spa),位於新南威爾士州北邊的拜倫灣(Byron Bay)內陸,蔥蔥郁郁,而且是由著名明星創立(Grease明星Olivia Newton-John是其中一名創始人)。日間水療擁有14間護理室和35多位康復師和理療師,是享受蓋亞體驗的核心。用瑜伽開始精力充沛的一天。多種健身活動任您選擇,例如泥塑、Let's Get健身和拳擊。蓋亞的餐食原料由自己的有機花園提供。晚餐時,客人甚至可享用一杯有機葡萄酒。
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您從未聽過的澳洲日間水療體驗
在世界最古老的熱帶雨林度假
美妙的戴恩樹生態旅舍與水療中心(Daintree Ecolodge and Spa)擁有一流的理療項目。水療中心坐落於熱帶昆士蘭州北部,該區域是世界上最古老的熱帶雨林荒野的所在地。在尊重了當地庫庫雅蘭吉的部落長老的意見以及在他們的批准下,水療中心才得以開發起來。水療中心採用100%天然成分,營造出與大自然和諧相處的療愈體驗。這種名為Walbul-Walbul(意為「蝴蝶」)的標誌性理療,融合了油和沙漠鹽在質感上的強烈對比,採用澳洲獨有的本土產品和全世界其它地方都找不到的按摩技術。您可以在沙沙作響的雨林下放鬆身心,並享受豐富的水療菜單。